Supersatz Training

DD-05142016-0O1A8594_2_500_332

Beratungstermin:

Jetzt kostenlos Beratungstermin holen oder Probetraining vereinbaren.




0711 21728638

Ist gerade mal wieder alles stressig und Du findest kaum Zeit zu trainieren?

Dann probier es doch mal mit Supersatz Training. Dabei werden zwei unterschiedliche Übungen hintereinander ohne Pause ausgeführt. Dabei kannst Du wählen, ob Du die Übungen für die gleiche Muskelgruppe wählst, für antagonistische Muskelgruppen oder ob Du Übungen für gänzlich verschiedene Körperpartien aussuchst.
Der Vorteil bei diesem Training: erhöhtes Muskelwachstum, Zeitersparnis und erhöhter Nachbrenneffekt.

Das Aventio-Prinzip

Die Aventio Sportsclubs sind die erste Anlaufstelle für sportlich aktive Menschen, die einen qualitativ hochwertigen Fitnessclub in direkter Nähe Ihres Wohnortes suchen: Wir haben einen großzügig gestalteten Kraft-, Ausdauer- und Freihantelbereich mit High-Tech-Geräten, wo Sie in angenehmer Atmosphäre trainieren. Zu unserer Ausstattung zählen auch ein umfangreicher Dehn- und Beweglichkeitszirkel sowie ein Fusszirkel. Mehr als 30 Kurse runden unser umfangreiches Trainingsangebot ab.

Aventio Fitnessstudios finden Sie in Altenstadt, Gomaringen, Immenstadt, Weitnau und Kalletal.
Weitere Fitnessclubs sind in Planung.