Milch begleitet Sie Ihr gesamtes Leben. Angefangen bei der Muttermilch über die Milch im Kaffee bis hin zur Milch als warmen Schlummertrunk. Kein Wunder, denn Milch ist der ideale Körper- und Muskelbaustoff. Neben Calcium, welches wichtig für die Knochen ist enthält Milch auch die Vitamine A, D, E und K. Für Sportler liefert Milch durch den enthaltenen Milchzucker viel Energie.

Fakten über Milch

1. Der Deutsche verbraucht pro Jahr 90 Kilogramm Frischmilcherzeugnisse
2. Es gibt 500 verschiedene Käsesorten weltweit. Das heißt Sie könnten 1 ½ Jahre lang jeden Tag eine andere Käsesorten essen.
3. Milch macht müde. Genauer macht der Eiweißbaustein Tryptophan müde.

Das Aventio-Prinzip

Die Aventio Sportsclubs sind die erste Anlaufstelle für sportlich aktive Menschen, die einen qualitativ hochwertigen Fitnessclub in direkter Nähe Ihres Wohnortes suchen: Wir haben einen großzügig gestalteten Kraft-, Ausdauer- und Freihantelbereich mit High-Tech-Geräten, wo Sie in angenehmer Atmosphäre trainieren. Zu unserer Ausstattung zählen auch ein umfangreicher Dehn- und Beweglichkeitszirkel sowie ein Fusszirkel. Mehr als 30 Kurse runden unser umfangreiches Trainingsangebot ab.

Aventio Fitnessstudios finden Sie in Altenstadt, Immenstadt, Weitnau, Kalletal und Ettenheim.
Weitere Fitnessclubs sind in Planung.