Die gesunden Nüsse: Cashews

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Cashewkerne gehören neben Erd- und Haselnüssen zu den beliebtesten Nusssorten, sie. Die Cashewkerne sind aufgrund ihrer Inhalte besonders nährstoffreich und gesund: als Magnesium- und Phosphorlieferant helfen sie bei der Stärkung von Knochen und Zähnen , und der hohe Anteil an mehrfach ungesättigten Fettsäuren wirkt sich positivauf den gesamten Körper aus. Vitamine A, B, D und E ergänzen das gesunde Ernährungsprogramm. Der Fettanteil von nahezu 45 % führt allerdings zu einer nicht besonders langen Haltbarkeit.</span></span>

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Das Aventio-Prinzip

Die Aventio Sportsclubs sind die erste Anlaufstelle für sportlich aktive Menschen, die einen qualitativ hochwertigen Fitnessclub in direkter Nähe Ihres Wohnortes suchen: Wir haben einen großzügig gestalteten Kraft-, Ausdauer- und Freihantelbereich mit High-Tech-Geräten, wo Sie in angenehmer Atmosphäre trainieren. Zu unserer Ausstattung zählen auch ein umfangreicher Dehn- und Beweglichkeitszirkel sowie ein Fusszirkel. Mehr als 30 Kurse runden unser umfangreiches Trainingsangebot ab.

Aventio Fitnessstudios finden Sie in Altenstadt, Gomaringen, Immenstadt, Weitnau und Kalletal.
Weitere Fitnessclubs sind in Planung.